Нет/да и линия дискомфорта для Моджито
Голодная кошка это самый крутой будильник
Джакомо Казанова
Дорогие друзья, мы продолжаем учёбу по страницам книги известного кошачьего психолога и кошачьего папы Джексона Гэлакси «Кот Моджо». Об инструментах обучения кошек стилю Моджо мы начали говорить в предыдущей статье, а именно: методе оперантного обусловливания с помощью «Кликера». В продолжение этой темы посвятим сегодняшний рассказ обучению кошек методом «Нет/Да», взрыве перед угасанием и линии дискомфорта и, как всегда, подробно о них вам расскажет всемирно известный кошачий папа Джексон Гэлакси.
Методика Нет/Да
У меня такое ощущение, что преобладающее большинство телефонных звонков от моих первичных клиентов (и даже разговоров с незнакомцами, которые останавливают меня на улице) вращаются вокруг их желания сказать “Нет!” своим котам. Иначе говоря, спрашивают: “Джексон, как мне заставить кота не делать.. .” или “Как мне сказать коту, что нельзя делать [заполните пустое поле]?” Если вопрос формулируется именно так, у меня сразу возникает четкое ощущение, в каком проигрышном положении вы находитесь и, я скажу больше, это только начало дороги к полному краху. За каждым действием стоит надежда на компенсацию, поэтому за каждым «нет» должно следовать «да».
Один из лучших способов описать методику «Нет/Да» это ещё раз сослаться на динамику отношений родитель-ребенок. Допустим, вы постоянно отмываете свои стены, потому что ваш трехлетний ребенок постоянно рисует на них. Вы можете наказывать, кричать, отправлять его в его комнату и убирать все карандаши или мелки. . . или вы можете купить ему мольберт. И если вы покупаете мольберт, вы этим помогаете проявиться лучшему в вашем ребенке и заботитесь о том, чтобы его природные склонности не потерпели разочарования. Вы можете изо всех сил закручивать колпачок на тюбике с зубной пастой, но если вы надавите очень сильно, то зубная паста просто вылезет в другом месте. Вы говорите “нет” не его стремлению рисовать. Вы говорите “нет” его изначальному выбору, как и где он это делает, основываясь на потребностях и правилах, установленных вами в вашем доме. Вы обеспечиваете своего ребенка другим средством для выражения такого непреодолимого стремления. Это “нет”, за которым следует “да” и в этом уравнении важна сила обеих директив.
А сейчас вернемся к одному из наиболее часто задаваемых вопросов о кошках: “Как мне заставить кота не запрыгивать на кухонную стойку?” Конечно, имеются прямые и простые способы как сказать “нет” в данных обстоятельствах. Например, есть воздушные баллоны, срабатывающие на движение. Если вы поставите такой баллон на кухонную стойку, то каждый раз, когда ваш кот запрыгивает на стол, срабатывает датчик и безвредный, но пугающий поток воздуха вырывается из баллона по направлению к коту. Вы можете также поместить на кухонную стойку несколько салфеток с двусторонним клейким покрытием. И опять, каждый раз, когда кот запрыгивает на стойку, его планы разрушаются, потому что он приземляется на ткань, которая попросту неприятна. Вот оно, ваше “Нет!”.
Однако, как и в случае с ребенком, художником/вандалом, такое “нет” это просто полумера. Если вы не дадите ребенку мольберт, он попросту выберет для рисования другую поверхность, может, это будет парадная дверь или обеденный стол. Эта тяга создавать рисунки непреодолима и просто перейдет с одного места на другое. В случае с нашей кухонной стойкой наша задача не просто найти “Нет!”, но и определить, где живет “Да!”- а начнем с того, что выясним, что именно мотивирует вашего кота стремиться попасть на это место. Первая очевидная мотивация попасть на “это место”- вертикальный мир. Даже если ваш кот не обитатель деревьев в его традиционном смысле, он, несомненно, находит Моджо не на полу. Поэтому давайте начнем с создания вертикальности как части рецепта нашего “Да!”.
Вторая часть нашего рецепта это ресурсы: что находится на этой стойке и делает её такой желанной? Ну, раз это кухонная стойка, это означает еду. Наше “нет” означает убрать подальше еду так, чтобы она не была постоянным соблазном. Хотите узнать наше “да”? Продолжайте читать. Это третья часть рецепта - мы. Когда биологические часы наших организмов находятся в синхронном режиме, всплески энергии человека и кошки происходят одновременно. Утром или вечером, вы можете быть уверены, что когда энергетика вашей семьи находится на пике, мы, скорее всего, что-то делаем на кухне. Забраться на стойку для вашего кота означает прямой доступ к этому «что-то». Понятно, что все признаки “да” указывают на то, что бы дать коту такое место, которое будет достаточно близко к тому, что вы делаете на кухне и к ресурсам, но не на самой стойке. Мой подход к решению проблемы это кошачье дерево, расположенное достаточно близко к выполнению желаний кота и достаточно далеко от того, чтобы он мог использовать его, как съезд с кошачьей автострады, и совершить прыжок на стойку. Когда будете знакомить кота с такой мебелью, поощрите питомца так, чтобы он забрался на дерево во время всплеска энергии в доме и для этого используйте эффект Джекпота, предлагая его любимое угощение только когда знакомите его с новым кошачьим деревом. Так мы реализовали “да”, которое здорово уменьшит болезненное “нет”. Это делает методику Нет/Да мощным беспроигрышным инструментом.
Взрыв перед угасанием
Вы поклялись не реагировать на то, что ваша кошка рысью носится по вашей подушке и это стало для неё ночным ритуалом. Пока что было несколько некомфортных ночей, но вы решили не сдаваться и не обращать внимания на вашу кошку. Итак, вы уснули и в 4:00 утра она начала как обычно мяукать. Вы стискиваете зубы и остаетесь лежать, ожидая, когда прекратится мяуканье. Но оно не прекращается. Наоборот, становится сильнее. Потом кошка пробегает по вашей голове и начинает сбрасывать вещи с прикроватной тумбочки. Уже 5:00 утра и вы начинаете беситься и думаете “Я этого не вынесу. Сейчас встану и покормлю её, а потом опять буду спать”. Вы готовы сдаться.
Стойте! Когда вы прекращаете поощрять поведение, на которое прежде обращали внимание, ваш кот вначале усиливает свои попытки заставить вас реагировать. В психологии это называется взрыв перед угасанием, то есть, временное увеличение интенсивности или продолжительности поведения, предназначенное для угасания, если поощрения больше нет. Для успешного погашения раздражающего поведения вы должны убедиться, что мяуканье среди ночи ничего не приносит вашей кошке и ни в коем случае не поощряется. А это значит надо перестрадать период взрыва перед угасанием. После чего, хотите верьте, хотите нет, но в вашем ночном сне будут мир и тишина и по подушке никто не будет бегать. Продолжим и перейдем к одному из самых фундаментальных инструментов эффективного воспитания кошек.
Линия дискомфорта
Моя работа с кошками началась в приюте, который я многие годы называл домом. В этом здании я научился всему, будучи в эмоциональном и физическом стрессе, таком характерном для всех приютов. Практически вся моя работа в то время была связана с кошками абсолютно замкнутыми - в высшей степени тип «Цветок у Стенки» (также известный как Жертва). Эти кошки, возможно, уже жили по типу «жертвы» в предыдущем доме или в большинстве случаев это кошки, у которых никогда не было дома. А ещё хуже было то, что некоторые из этих кошек были абсолютно испуганы, как физически, так и эмоционально. Даже если бы я сумел привести их в надлежащую эмоциональную форму, чтобы аттестовать их на опекунство, возникал еще один барьер: как сделать этих ребятишек полными жизни и энергии, суметь представить себя в наилучшем свете и не превратиться в заключенных в клетках сошедших с ума животных, пока они месяцами ждут своего постоянного дома, иногда не доживая до этого, каждая в клетке из нержавеющей стали 2 на 3 фута (1 фут= 30 см).
По иронии судьбы именно в то время, когда я работал с кошками в месте, где человек испытывает сильнейший стресс, до меня дошло, что работа никогда не будет сделана и кошки никогда не обретут своего Моджо, если они не пересекут то, что называется линией дискомфорта (или границей вызовов). Столкнувшись с очень большим количеством препятствий и огромным количеством кошек, я начал анализировать процесс работы с ними. Я понял, что у меня были сложности, когда я просил кошек противостоять линии дискомфорта (или границе вызовов), предшественнику трансформации. Линию дискомфорта можно также назвать линией комфорта, потому что она представляет собой границу зоны комфорта личности. Это когда одна лапа вперед равна дискомфорту, а одна лапа назад равна комфорту. Однако термин «комфорт» здесь вводит в заблуждение. В случае с моими приютскими кошками (как и в случаях с десятками тысяч кошек, которых я встречал с того времени), то, что считалось комфортом было невидимостью (незаметностью). Они прижимались к прутьям задней стенки своих клеток и отворачивались от дверки. Мы все знаем, что легче всего в жизни это оставаться в скромном и незаметном месте. А легкость, как известно из нашего личного опыта, препятствует нашему продвижению вперед. Осознание того, что мне нужно подвергнуть кошек испытаниям вызовов, было безумно тяжелым испытанием для меня самого: я имею в виду, после всего, что им пришлось пережить, как я мог?
Но если я этого не сделаю, они, скорее всего, никогда не выйдут из приюта. И даже если они покинут приют, их тип супержертвы помешает им благоденствовать в новом доме, практически гарантируя, что они в конце концов станут «пещерными жителями» - то есть, подкроватными или сортирными кошками (или даже хуже, возврат в приют). Помочь кошкам измениться стало моей мотивацией. Моей целью стало определить, где именно проходит эта очень конкретная граница для каждой кошки. А потом я хотел знать, насколько я могу акклиматизировать каждую кошку для такой границы и вдохновить её, по одной лапе за один раз, пересечь границу, не чувствуя себя ребенком, первый раз прыгающим в глубокую часть бассейна. Ребенка могут уговорить прыгнуть в бассейн родители, обещая, что он не утонет. Нашим животным никто этого не обещает, наоборот, их жизненный опыт говорит обратное: когда у них появляется шанс стать «видимыми» и выступить на свет, случаются разные плохие вещи. Итак, я начал расширять их зону комфорта, одновременно уменьшая зону вызовов. Передвигая линию, я её обозначал. И да - иногда линия дискомфорта это физическая граница, которую можно пометить лентой на полу. Вот вам типичный пример того, как работает линия дискомфорта.
ПЕРЕСЕЧЕНИЕ ЛИНИИ
Недавно я работал с кошкой (назовём её Дейзи), которая постоянно стеснялась людей и других животных. Исключением был её лучший друг – кот Декстер. Он был для неё старшим наставником с тех пор, как они в первый раз встретились, был для неё “социальным мостом”, котом, за которым она могла следовать и который демонстрировал Моджо, который она, в какой-то степени, могла копировать или имитировать. Когда Декстер умер, Дейзи, как эмоциональная резинка, отскочила назад в пещеру. Её опекуны предположили, что, если они возьмут других друзей для Дейзи, то она вернёт какое бы то ни было ощущение Моджо, которое у неё было, когда Декстер был жив. Это не сработало. СОВСЕМ НЕ СРАБОТАЛО.
Опекуны взяли пару котов по имени Алекс и Поссум, которые мгновенно оккупировали территорию и терроризировали Дейзи на каждом шагу, загоняя её назад в её закуток сразу же, как только она осмеливалась высунуться оттуда. Её опекуны чувствовали себя ужасно - их жалость, симпатия и чувство вины смешались и создали монстра анти-Моджо. Они начали кормить кошку в её «безопасном месте», а также поставили под кровать лоток с наполнителем. Ей буквально не нужно было выходить на свет дня и даже когда мальчишки оставляли её одну, она оставалась там, где была. Мой вызов был - вернуть её из этого положения. И когда она выйдет из закутка, тогда проблемой будет сделать так, чтобы она вышла из своей безопасной комнаты и вошла в общую гостиную. А затем прошла на середину комнаты, а не обнимала стены и не ползала по-пластунски, представляя из себя мишень. Очень много вызовов для меня, но и много вызовов, связанных с линией дискомфорта, для Дейзи. Используя угощения Джекпота!, блокируя все Под-пространства и постепенно сдвигая лоток с наполнителем, иногда всего на несколько сантиметров в день (а также одновременно работая с её мучителями Алексом и Поссумом), мы пересекали каждую границу. Каждый шаг давался нелегко. Доказывая себе, что она может быть немного напугана, но все равно справится, Дейзи строила своё Моджо и, в конце концов, это придало ей силы не только выйти на середину гостиной, но и наконец-то ударить Алекса по голове, чтобы удержать занятые позиции. Это было именно то действие Моджо, которое навсегда изменило динамику отношений и предоставило Дейзи больше места в этом мире.
Кажется, что каждый человек знал хотя бы одну кошку типа жертвы, они все похожи друг на друга и до сих пор считалось, что наилучший выход для них- жить в доме опекунов в единственном числе, но метод вызовов как раз предполагает обратное, выйти из зоны комфорта, социализироваться и заработать моджо. Для людей это всё правильно, но, может, не надо заставлять кошек мучиться? Им и так хорошо в зоне комфорта, как думаете?
Благотворительный фонд «Кусочек счастья для бездомной кошки» будет признателен за отзывы.
Оставить комментарий
Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены