«Ложка сахара помогает проглотить лекарство»
Мэри Поппинс

Дорогие друзья, как и обещали, мы продолжаем учёбу по страницам книги известного кошачьего психолога и кошачьего папы Джексона Гэлакси «Кот Моджо». В предыдущих статьях мы рассказали о языке тела кошек, необходимом базовом лагере, о том, как возник одомашненный кот, о том, что такое «моджо». Дали понятие о наборе инструментов кошачьего Моджо и подробно описали архетипы кошек, а также представили Дикого Кота и расшифровали что такое три «Р» и ОПУСУС. В отдельной статье подробно описали, как правильно ухаживать за кошками и много другого, в общем кому интересно может на сайте почитать. Как выполнять не очень приятные для нас и для кошек манипуляции узнаете из сегодняшней статьи.

Не беспокойте ветеринара
Кошачьи опекуны обычно водят своих кошек к ветеринару вдвое реже, чем собачьи опекуны. Мало того, что в конечном итоге это обходится им дороже, но есть так много заболеваний, о которых можно позаботиться, если их обнаружить на ранней стадии: болезни почек, диабет, заболевания зубов, потеря зрения, гипертиреоз и проблемы с сердцем. Все это поддается лечению, но чем раньше вы узнаете, тем легче будет лечить. По крайней мере, вам следует раз в год сдавать анализ крови у вашей здоровой взрослой кошки. Звучит логично, не так ли? Итак, если вы этого не делаете, то в чем же дело? Вероятно, это потому, что весь процесс обращения к ветеринару является испытанием как для вас, так и для вашей кошки — на всех уровнях. На протяжении многих лет я знал невероятное количество кошек, которые никогда не были у ветеринара, и точка. Ни разу. А ведь мы говорим о десятилетних кошках! По сути, только когда я сообщу опекунам об их глупости, эти кошки, наконец, увидят ветеринарную клинику изнутри впервые с тех пор, как их стерилизовали — еще один пример того, как «неприятности» могут вывести уход от неприятностей на новый уровень. Итак, как вы можете оказаться по другую сторону всего этого? Во-первых, подумайте о пункте назначения: кабинете вашего ветеринара. Зная, что может вывести вашу кошку из себя с точки зрения ее окружения, некоторые офисы могут быть более стрессовыми по своей природе. Так что идите и посетите несколько ветеринарных клиник в вашем районе. Какая обстановка там шумная или спокойная? Какое соотношение собак и кошек у них обычно бывает? Есть ли отдельные входы для собак и кошек? Настоящая лакмусовая бумажка - это когда вы рассказываете персоналу о проблемах вашей кошки. Отзывчивы ли они? Кажется ли вам, что они действительно заботятся о пациентах? Я имел удовольствие работать со многими ветеринарами, которые, зная, что моя кошка нервничает, без промедления проводят нас через зал ожидания в смотровую, чтобы избежать ещё большего возбуждения. Дело в том, что вам не обязательно соглашаться на конкретного ветеринара. В наши дни у вас есть множество вариантов, так что проявите должную осмотрительность. Итак, мы поговорили о пункте назначения. Далее, у нас есть один из самых страшных элементов посещения ветеринара, двойной удар в путешествии: доставить туда вашу кошку и посадить ее в переноску.

ПЕРЕНОСКИ МОГУТ БЫТЬ ЛУЧШИМ ДРУГОМ КОШКИ

Более половины всех кошек не приходят к ветеринару на ежегодный осмотр. И более трети опекунов кошек испытывают стресс при одной только мысли о том, чтобы отвести свою кошку к ветеринару. Основная причина, по которой вашей кошке не нравится переноска для кошек, заключается в том, что все ассоциации, которые у нее возникали с этой коробкой, были негативными. Подумайте об этом так: что, если бы в детстве у вас в гараже было две машины? Одна машина, красный кабриолет с откидным верхом, использовалась каждый день, чтобы отвозить вас в школу, к друзьям, в кино и т.д. В то время как другая машина, желтый универсал, использовалась только для того, чтобы отвезти вас к стоматологу. После того, как это случилось с вами достаточное количество раз, вы создали ассоциацию. Итак, все, что нужно было сделать твоей маме, это схватить ключи от универсала, и БАЦ — учащенный пульс, потные ладони и глубокое предчувствие овладевали тобой. Мягко говоря, ты сделал бы все, что в твоих силах, чтобы уберечь свою задницу от этого проклятого желтого смертного приговора. Именно так многие, если не большинство кошек, воспринимают свою переноску. Итак, что же нам делать? Конечно, мы меняем универсал на кабриолет с откидным верхом!  Во-первых, нам нужно изменить переноску с предмета, внушающего ужас, на пункт назначения - переносной базовый лагерь. Начните с разборки переноски. Отчасти это поможет избавиться от ассоциации, если она больше не будет напоминать желтый универсал. Используйте нижнюю часть в качестве отправной точки и превратите переноску в кокон. Сделайте его уютным с помощью постельного белья, которое содержит запах как вашей кошки, так и вас самих. Используйте лакомства, чтобы сделать этот кокон еще более привлекательным. Дайте вашей кошке лакомство за любое проявление любопытства к переноске, даже если она просто обнюхает ее. Помните о понятии “Джекпот”! Угощения? Сейчас как раз такое время. Приучая свою кошку любить свое новое логово, разыгрывайте джекпоты. Устанавливайте их только вокруг переноски. Еще лучше, если ваша кошка будет есть в переноске. Это может занять несколько раз, передвигая миску все ближе и ближе к ее новому любимому месту, поэтому наберитесь терпения и передвигайте эту линию дискомфорта каждый день!

Как только появится ощущение предсказуемости с точки зрения того, что ваша кошка использует переноску не только для того, чтобы есть лакомства, но и для того, чтобы гулять, даже на короткое время, пришло время начинать реконструкцию. Сначала верх — используйте те же приемы, чтобы усилить сохраняющуюся позитивную ассоциацию. Затем дверь. Затем закройте дверцу на короткое время. Многие кошки раздражаются просто от звука закрывающейся защелки. В этом случае начните с открытой защелки, заклеенной скотчем, а затем постепенно снижайте чувствительность. Если вы дойдете до того, что сможете накормить кошку обедом при закрытой дверце, желтый универсал официально станет красным кабриолетом! Опять же, придерживаясь ассоциативных приемов, которые лучше всего сработали для вас, возьмите переноску с закрытой дверцей (и, конечно же, кошкой внутри!). Даже не подходите к машине в первый раз. Закройте переноску с вашей кошкой внутри и выйдите на улицу на тридцать секунд. Затем вернитесь, откройте переноску, положите внутрь немного лакомств, и пусть ваша кошка попытается разобраться, что, черт возьми, только что произошло. Подсказка: произошла отличная вещь! Следующим шагом была бы короткая поездка на машине, всего один квартал. Повторяйте эту процедуру. Убедитесь, что каждая поездка — будь то короткая или длинная, будь то чисто положительный опыт или что-то сложнее — заканчивается джекпотом! Что мы делаем? Мы показываем вашей кошке, что нахождение в переноске не всегда означает, что происходит что-то монументально плохое. Находиться в машине не всегда означает сделать укол или делить вестибюль с растущим числом других кошек и собак. Переноска - это не враг. И если ваша кошка пятьдесят раз садилась в переноску, но только один раз из них она ходила к ветеринару — неплохо.

СТРЕМЛЕНИЕ быть МЭРИ ПОППИНС

Обсуждаем ли мы такие темы, как отвезти вашего кота к ветеринару, посадить его в переноску, дать ему лекарства, подстричь ему ногти, оставить его, когда вы уходите на работу, накормить его едой вместо свободного кормления 24 часа в сутки и т.д. - у всех них есть эмоциональная соединительная ткань — чувство вины. И это чувство вины сосредоточено на невыносимой мысли о том, что мы являемся причиной того, что наш кот несчастен, что мы причиняем ему боль (даже если эта боль кратковременна). Даже если избегание нами этих «неприятностей» в конечном итоге приведет к увеличению страданий наших кошек, подсознательно мы все равно замалчиваем это. Линия дискомфорта, внезапно возникающая в этот момент, это ваша линия. Парализующее чувство вины, сопровождающее выполнение этих задач, становится той чертой, которую вы должны переступить, если хотите быть самым заботливым кошачьим родителем, каким только можете быть для Моджо кота. (Эй, это зона, свободная от суждений! Поверь мне, если я проливаю свет на что-то здесь, то это потому, что мне тоже пришлось переступить эту линию). Как нам преодолеть нашу собственную линию дискомфорта и одновременно заставить наших кошек смириться с подстриганием ногтей, посещением ветеринара, приемом таблеток и любыми другими «неприятностями»? Как сказала бы Мэри Поппинс, «Ложка сахара помогает проглотить лекарство». Почему упоминается Мэри Поппинс? Как оказалось, она олицетворяет собой одновременно и успокаивающую личность, и опытную няню. Она знает все о тонкостях выполнения того, что должно быть сделано, но также внимательно относится к тому, как она это делает. Это отличная модель для подражания каждому кошачьему родителю. «Ложка сахара»

Чувство вины, которое мы испытываем, пронизывает как тон нашего голоса, так и слова, которые мы выбираем, пытаясь справиться с этими различными видами деятельности. Как мы недавно уже говорили, слова имеют значение; по правде говоря, то же самое относится и ко всему остальному, от тона до физиологии. Если вы относитесь к этому как к важному событию, это становится важным событием. Если вы в самый разгар неприятных манипуляций со своим котом - например, даете ему таблетку, а ваш внутренний монолог звучит так: «Мой кот несчастен, я делаю его несчастным, я плохой родитель», - вы, скорее всего, проявите тревожный тон и энергию, которую почувствует ваша кошка. Теперь вы обнаруживаете, что на цыпочках подходите к своей кошке, сжимая в кулаках бутылочку с лекарством или триммер для ногтей, каждая мышца от плеч до челюсти напрягается, когда вы произносите: “Хорошо, детка, это совсем не больно, это ерунда». Вот тут-то и вступает в игру Мэри Поппинс. «Ложка сахара» — это идея о том, что мы избавляемся от тоски и сознательно привносим сладость в стрессовую ситуацию. Мы делаем все «самым восхитительным образом». Вот как мы смягчаем страдания. «помогает проглотить лекарство» Я не могу знать, что это за большая красная кнопка внутри тебя, которая подводит тебя к твоей линии дискомфорта или вызова. Мы познакомили вас с методами решения различных проблем, таких как, например, доставка вашей кошки к ветеринару. Но когда дело доходит до вашей конкретной задачи, вызывающей потоотделение, это довольно индивидуальная вещь. Это обрезать ногти? Давать таблетки? Просто уйти из дома на десять часов? Менять еду? Что бы это ни было, ваша цель - по-настоящему ощутить легкость в создании повседневного контекста для выполнения задачи. И вот тут-то в игру вступает элемент «квалифицированной няни». Все это о том, чтобы стать более компетентным и уверенным в механике выполнения конкретной задачи, особенно в тех случаях, когда вы чувствуете сопротивление.

Как это сделать: Определите моменты вашей линии дискомфорта.

Исследуйте методы, позволяющие превратить эти моменты в пошаговые задачи. Ваша надлежащая осмотрительность, конечно же, включает в себя онлайн-исследование. Но не забудьте воспользоваться знаниями и опытом местных специалистов по домашним животным. Ваш ветеринар, ветеринарный техник, грумер или сиделка для домашних животных могут либо продемонстрировать, либо предложить ценную информацию о том, как это делается. Существует много методов: найдите тот, который резонирует с вами. Например, на рынке представлено больше триммеров для ногтей животных, чем я могу сосчитать. В то же время пользоваться обычными человеческими кусачками для ногтей мне настолько удобно, что, когда я беру их в руки, мое беспокойство сразу же снижается, потому что точно знаю, что с ними делать. Используйте концепцию противопожарной тренировки, о которой мы говорили ранее. Если, прежде чем даже приблизиться к своей кошке, вы столько раз прокручивали этот процесс в своей голове — думая о том, как бы вы отреагировали, если бы все пошло наперекосяк, чтобы в настоящий момент не произошли неожиданности — вам будет легче снять стресс, который вы испытываете... Найдите минутку чтобы успокоиться, прежде чем подойти к своей кошке. Сделайте противопожарные упражнения, сделайте несколько вдохов, сознательно и быстро проверьте своё тело, чтобы осознать, в каком месте у вас удерживается физическое напряжение, и расслабьте это место. Когда вы объединяете оба этих атрибута Мэри Поппинс — то, что вы делаете, и то, как вы это делаете, — вы превращаете то, что когда-то было необходимым, но вызывало страх, в еще одно моджо-фицированное взаимодействие, в еще один кусочек жизни, на этот раз настроенный на вашу музыкальную мантру: ложка сахара помогает проглотить лекарство. Теперь вы можете просто пройти мимо своей кошки, наклониться, как будто вы гладите ее, чтобы сказать «Привет», и дать ей таблетку. Вспышка волшебства.

Вознаграждать или нет?

Еще одним очень индивидуальным компонентом этого процесса является вознаграждение. Вы же можете предложить джекпот! Лакомство после приема таблетки? Конечно, и это часть вашей противопожарной подготовки. Сколько раз я лично это делал? Ни разу. За выполнение этих объективно небольших задач часть процесса, связанная с вознаграждением, на самом деле вызывала у меня больший стресс, потому что это повышало значимость мероприятия. По моему опыту, чем лучше я справлялся с описанными выше шагами, тем больше мои огневые упражнения запоминались мышцами, и тем меньше мне хотелось превращать их в вознаграждение. На мой взгляд, есть связь между подпитываемой напряжением атмосферой “Все в порядке, детка, это не так уж и важно...” перед действием и приданием большого значения тому, как здорово кошка это делает, и насколько это прекрасно после свершившегося факта. Чем больше вознаграждение, которое вы даете ей за это действие, тем в большей степени вы рассматриваете это как крупную операцию. Небольшая, обыденная операция требует небольшой, обыденной оценки. Тем не менее, это ваша линия дискомфорта, которая делает ее вашим процессом. Ключом к разработке вашей стратегии является внимательность и подготовка. Все, что находится между этими строчками и подходит как вам, так и вашей кошке, подходит и мне.

Пожизненное Моджо:
Ложка сахара для котят
Если у вас есть котенок, все эти «неприятные» действия, которые мы должны выполнять для наших кошек, - это возможности. Установите динамику на всю жизнь прямо сейчас, потому что, если им нужна таблетка сегодня, она, вероятно, понадобится им позже. Если вы сделаете из котенка буррито (мексиканская лепешка с завернутым в нее мясом), будете держать его за загривок или сядете на него, вы сделаете так, что будет эффект бумеранга; каждый раз, когда вы будете давать ему таблетку, он будет бороться еще сильнее. Поэтому вам лучше всего найти внутри себя способ оставаться сосредоточенным. Когда люди делают что-то, что, по их мнению, не нравится их кошкам, они, как правило, переусердствуют или не делают этого вообще. В любом случае, вы никому не делаете никаких одолжений.

В продолжение темы построения взаимоотношений «человек-кот» в следующий раз мы расскажем, как обеспечить безопасный выгул кошки на улице и я затрону тему, которая разбивает нам сердце, когда нашей любимой кошке приходит время уходить. А благотворительный фонд «Кусочек счастья для бездомной кошки» будет признателен за отзывы.